Thérapie transgénérationnelle

La thérapie transgénérationnelle est une approche en psychothérapie qui consiste à venir interroger l’histoire familiale sur plusieurs générations, afin de comprendre si certains secrets familiaux, certaines schémas familiaux (addictions, violences conjugales, viols, incestes, divorces, abandons, …) de générations antérieures pourraient être à l’origine de problèmes portés par les générations actuelles.

On doit dans un premier temps, observer et faire des liens entre ses différents comportements et ceux de notre famille.

C’est ainsi, que la thérapie transgénérationnelle, par un réel travail d’investigation sur l’histoire de sa propre famille, permet de savoir se libérer des maux de ses ancêtres, de se détacher de traumatismes qui ne sont pas les nôtres et de procéder à un nettoyage transgénérationnel qui permettra d’écrire sa propre histoire.